Cursus voor familie van mensen met psychische problemen

14 januari 2019, 13:10

ZEVENAAR - Op dinsdag 22 januari van 19.00-21.00 uur start in Zevenaar de cursus Voluit Leven voor familieleden/mantelzorgers van mensen met psychische problemen. Meestal denk je bij de term mantelzorger niet direct dat jij dat bent. Maar wist je dat je als je leeft met iemand met een psychische aandoening je ook een mantelzorger bent? Dit kan veel van je vragen…

In de cursus gaat u aan de slag met inzicht en vaardigheden om overbelasting te voorkomen. Thema’s: omgaan met gevoelens, leven in het nu, acceptatie, mildheid en persoonlijke waarden en acties. Er is ruimte voor het uitwisselen van ervaringen.

De groepscursus bestaat uit vier bijeenkomsten (van twee uur) en een individueel kennismakingsgesprek. Er wordt gewerkt met een cursusmap. Aanmelden kan bij GGNet Preventie, 088 9331180 of per e-mail: preventie@ggnet.nl of www.ggnet.nl/preventie.