Cursus 'In Balans' voor ouderen in Bemmel
BEMMEL - Fysiotherapiepraktijk Fysio Lingewaard start binnenkort weer met de cursus ‘In Balans’. Als je ouder wordt krijg je vaak moeite met je evenwicht. Misschien merkt u dat u soms even uw evenwicht kwijt bent. Of misschien bent u al eens gevallen of bent u bang om te vallen. Dan is deze cursus voor u.
Thijs Kersten, fysiotherapeut bij Fysio Lingewaard, leert hoe u steviger op uw benen kunt staan en beter in balans blijft. U krijgt praktische oefeningen die u op uw eigen niveau en in uw eigen tempo kunt doen. En u ontvangt tips waar u op moet letten als u loopt of opstaat. Na de cursus loopt u gegarandeerd met meer zelfvertrouwen rond. Heeft u minder risico om te vallen. En is uw balans, coördinatie en kracht beter. Doe dus mee!
De cursus is v anaf 1 oktober iedere dinsdag en donderdag van 9.30 tot 10.30 uur en duurt 12 weken in het gebouw van Stichting Welzijn Lingewaard, Cuperstraat 9 in Bemmel.
Meer informatie en aanmelden? Bel met Thijs Kersten, fysiotherapeut van Fysio Lingewaard op nummer 06 23827553.