Kinderyoga in Kesteren
KESTEREN - Donderdagmiddag 7 maart start opnieuw een korte serie kinderyogalessen in het Kruisgebouw aan de Torenstraat in Kesteren. De lessen zijn 17.45 tot 18.35 uur voor kinderen van 7 jaar tot 12 jaar.
Yoga laat kinderen bewegen en zorgt voor een balans tussen concentratie en ontspanning. De creativiteit wordt bevorderd in bewegen en denken. Aandacht wordt gegeven aan de ademhaling gecombineerd met concentratie en zintuigspelletjes. De kinderen leren samenwerken en elkaar te respecteren. Yoga geeft zelfvertrouwen. En levert handvatten voor wat ze zelf kunnen doen als ze bang, overprikkeld, vermoeid, teveel energie of onrustig zijn.
De lessen worden gegeven door yogadocente Jantine Heijstee en zijn voor kinderen uit de gemeente Neder Betuwe. Informatie en opgave bij: De Kruisvereniging Kesteren, Jantine Heijstee jantineheijstee@gmail.com en Lenie van den Berg, 0488 482284, lbvandenberg@yahoo.com.